RE楽Xカラダ整うブログ

足のむくみ対策とは・・・?Part1

足のむくみ対策には適度な運動が必要です。
特にふくらはぎの筋肉を強化する事で、
ふくらはぎの筋肉のポンプ機能が強化され、
足に降りた血液を心臓に戻してくれる働きをするので、
足に溜まる水分が減り、足のむくみが解消されます。
爪先立ちを繰り返す運動や、軽いランニングも
効果があります。

関連記事

営業日カレンダー

2018年12月
2526272829301
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
303112345
2019年1月
303112345
6789101112
13141516171819
20212223242526
272829303112
  • 休日
  • イベント

最近の記事

カテゴリー

RE楽X(りらっくす) 北加賀屋

  • 〒559-0011
    大阪市住之江区北加賀屋1-10-4
    営業時間 10:00~20:00
    定休日 不定休
  • TEL:06-4702-7739
    Email:メールフォームへ

大阪市で骨盤矯正のできるサロン
をお探しなら当サロンにお越し下さい

PAGE TOP